Gyógyító testmozgás professzionális szinten!

Gerincgyógyászat és sportrehabilitáció

+36 70 678 44 45  vagy
szeptember 12, 2023
Szunai Linda Jégszauna Hidegterápia Krioterápia

Jégszauna előnyei – frissülj fel ősszel

Ahogy a nyár utolsó napsugarai eltűnnek és az iskolai csengők újra megszólalnak, sokan keresnek olyan lehetőségeket, amelyekkel feltölthetik energiatáraikat, regenerálódhatnak és felkészülhetnek a hidegebb hónapokra. Ebben […]
március 7, 2023
Talpi

Plantar fasciitis, talpi bőnye gyulladás

Minden 10. ember az élete során legalább egyszer tapasztal talpi vagy sarok fájdalmat.  Rendszerint a hosszas állással, járással járó munka, életmód vezethet ilyen panaszokhoz, továbbá a […]
január 22, 2023
Massage Hidegben Blog Manuálterápia - Gyógytorna - Fizioterápia

Hidegben jobban fájnak az izületeink?

Mindenkinek van olyan ismerőse (ha nem akkor TE vagy az) aki tapasztalta már, hogy a hűvösebb, nyirkosabb időjárás megérkeztével az ízületei is elkezdenek fájni. “Fáj a […]
december 22, 2022
Tenisz Es Golf Konyok Blog Manuálterápia - Gyógytorna - Fizioterápia

A tenisz- és golfkönyök

A hétköznapi szóhasználatban tenisz- és golfkönyöknek nevezett mozgásszervi probléma nem más, mint a könyökízületet környékén található izmok túlerőltetéséből kialakult íngyulladás, azaz tendinopátia. Mindkét probléma nagyon hasonló […]
december 21, 2022
Achilles Fajdalom Blog Manuálterápia - Gyógytorna - Fizioterápia

Achilles-ín fájdalom

Az Achilles-ín testünk legvastagabb ina, amely a vádli izmaihoz csatlakozva fut a sarokcsont felé. Az Achilles-ín gyulladása az egyik leggyakoribb tünet napjainkban is, és ez nem […]
december 20, 2022
Lapockafajdalom Blog Manuálterápia - Gyógytorna - Fizioterápia

Lapocka tájéki panaszok

Gyakran keresnek fel minket páciensek lapocka tájéki panaszokkal. Íme néhány gyakori ok, mely a probléma hátterében állhat Rotátor köpeny érintettség Már korábbi cikkekben is említettük, hogy […]
december 19, 2022
Nyakfájdalom

Nyakfájdalom

Mostanában egyre többen jelentkeznek nyakfájdalommal állapotfelmérésre. A nyakfájdalom gyakori tünet, néhányaknál hirtelen kialakul, majd el is tűnik, sok esetben lehet látni, hogy időszakosan megjelenik egy- egy […]
december 15, 2022
Vall Blog Manuálterápia - Gyógytorna - Fizioterápia

Rotátorköpeny sérülések

A rotátorköpeny a vállízületet stabilizálásban résztvevő 4 tagú izomköpeny, melyek feladata, hogy a #vállízület mozgatása közben a felkarcsontot ideális pozícióban tartsák. A vállízület anatómiájából adódóan a […]