Lapocka tájéki panaszok

Gyakran keresnek fel minket páciensek lapocka tájéki panaszokkal.

Íme néhány gyakori ok, mely a probléma hátterében állhat

Rotátor köpeny érintettség

Már korábbi cikkekben is említettük, hogy a vállízületi problémák egyik igen gyakori oka a stabilizáló és mozgató funkciót betöltő izmok közötti egyensúly felborulása, melynek következtében az ott futó inak, izmok túlterheltté, fájdalmassá válnak, ekkor beszélünk rotátorköpeny szindrómáról.

Nyaki porckorongsérv

Bár meglepő lehet, de a #nyakiporckorong érintettség gyakran intenzívebb panaszokat okozhat a kisugárzási zónában, mint magán a nyaki gerincen. Így jellemző a lapockába sugárzó fájdalom is, mely megtévesztő lehet a páciens számára, ha ő csupán vállproblémára gyanakszik.

Lapocka körüli izomdiszbalansz

Szintén nagyon gyakori probléma a lapocka körüli izmok egyensúlyának felborulása, mely következtében a feszes, rövidült izmok elhúzzák a lapockát a megfelelő pozíciójából, a gyengült izmok pedig ezáltal még tovább nyúlnak, így feszes, fájdalmas letapadások alakulnak ki a lapocka körüli szövetekben.

Tartási problémák

A lapockazáró izmok gyengesége gyakran hozzájárul a hanyagtartás kialakulásához, mely következtében fájdalmas csomók, letapadások alakulhatnak ki a lapocka körül. Azonban az erőltetett, természetellenes kényszertartás, – melyet a hétköznapi paciensek korrigált tartásnak vélnek – szintén komoly panaszok kialakulásához vezethet. Ezért fontos hangsúlyozni, hogy a tartáskorrekciót nem elegendő csupán nap közbeni odafigyeléssel elérni, hanem a rossz pozíciót fenntartó izmok kilazításával, valamint a tartó izmok erősítésével kell a tartásjavításra törekedni.

Belszervi problémák

Amennyiben a panaszok nem javulnak az adekvát, rendszeres mozgásterápia hatására sem, érdemes kivizsgálni, hogy vajon állhat-e belszervi probléma a háttérben. Ilyenkor javasolt lehet a belgyógyászati kivizsgálás, hiszen például a szív- és légzőrendszeri betegségek is okozhatnak lapockába sugárzó fájdalmat.

Minden esetben fontos, hogy szakemberhez forduljunk, hiszen így tudunk a leghatékonyabban tartós javulást elérni a panaszokban. Egy állapotfelmérés keretén belül alaposan átbeszéljük a panaszokat, majd a mozgásszervi vizsgálattal eldöntjük, hogy vajon mi állhat a probléma hátterében. Ezt követően személyre szabott terápiás tervet állítunk fel, ahol manuálterápiával és gyógytorna gyakorlatokkal törekszünk a mihamarabbi gyógyulásra.

“Gyógyító testmozgás professzionális szinten!”

Foglalj időpontot állapotfelmérésre