Az adductor izmok a szeméremcsontról eredve a combunk belső oldalán futva hozzák létre az addukciót (combközelítést). A hasizmaink (főként a rectus abdominis) szintén a szemérem tájékán tapadnak, melyek krónikus feszessége a csonthártya irritációját okozhatják.
Az ismétlődő (repetitív) addukciót igénylő mozgások krónikus gyulladáshoz vezethetnek az eredési pontnál, melyek nagyfokú fájdalmat okozhatnak a lágyék területén, de kisugározhatnak a comb belső-középső, a hasizom alsó részére és akár a gát tájékára is.
Ilyen fájdalmat kiváltó sportok lehetnek:
(kispályás) foci, lovaglás, futás, vívás, atlétika, fallabda stb
A vizsgálat során fontos kitérni a terhelés gyakoriságára, minőségére, illetve arra, hogy történt-e változás az edzésben, ugyanis ez a probléma ilyen esetben is kialakulhat (megváltozott talaj, új cipő stb.). Továbbá fontos elkülöníteni a lágyéksérvtől!
A kezelés során lágyrész technikákkal csökkenteni tudjuk a kialakult szöveti feszességeket és a fájdalmat, segítjük a keringést, majd megfelelő gyakorlatokkal rendezzük a combközelítő és hasizmok erejét illetve nyújthatóságát.
A terápia hatékonyságát növelheti, ha a kezeléseket jégszaunával egészítjük ki.
“Gyógyító testmozgás professzionális szinten!”
Medical Fitness Kft. | CÍM: 2040 Budaörs, Otthon köz (zsákutca vége)
TEL: +36 70 678 4445 | EMAIL: budaors@mozgasklinika.hu | ADÓSZÁM: 29163759-2-13
Manuálterápia | Gyógytorna | Sportrehabilitáció | Fizikoterápia | Medical fitness (személyi edzés) | Jégszauna – hidegterápia | Tartásjavító gyógytorna gyerekeknek
Gyógytorna gyerekeknek | Női intim és gátizom torna | Kismama egyéni gyógytorna | Masszázs | Fitness terem