Gyógyító testmozgás professzionális szinten!

Gerincgyógyászat és sportrehabilitáció

+36 70 678 44 45  vagy
December 22, 2022

Adductor szindróma

Az adductor izmok a szeméremcsontról eredve a combunk belső oldalán futva hozzák létre az addukciót (combközelítést). A hasizmaink (főként a rectus abdominis) szintén a szemérem tájékán […]
December 22, 2022

Szétnyílt hasizom

A hasizom szétnyílás (rectus diastasis) leggyakrabban nőknél alakul ki a várandósság alatt, de férfiaknál is előfordulhat elhízás vagy a rossz terhelés következtében. Egyenes hasizmainkat, amelyek függőlegesen […]
December 22, 2022

Mozgás télen

Miért fontos odafigyelnünk a mozgásra a téli időszakban is? A téli időszak beköszöntével hajlamosabbak vagyunk bezárkózni a hidegebb időjárás elől, ami sajnos gyakran együtt jár a […]
December 22, 2022

Futótérd szindróma – ITB syndroma

FUTÓTÉRD SZINDRÓMA – amely az iliotibiális szalag gyulladását jelenti. Ez a comb külső oldalán található a csípőtől ered és a térdnél tapad, ezáltal külső oldali térdfájdalmat […]
December 21, 2022

Állkapocsízületi fájdalom

Manapság egyre több szó esik az állkapocsízületi fájdalomról, hiszen nagyon sokakat érintő problémáról van szó. Ritkán gondolunk rá, de állkapcsunk felépítésében és működésében is megegyezik a […]
December 21, 2022

Achilles-ín fájdalom

Az Achilles-ín testünk legvastagabb ina, amely a vádli izmaihoz csatlakozva fut a sarokcsont felé. Az Achilles-ín gyulladása az egyik leggyakoribb tünet napjainkban is, és ez nem […]
December 15, 2022

Sí és Snowboard sérülések

Téli időszak kedvelt sportja a síelés, illetve snowboardozás, amelyek sajnos sok sérüléssel járhatnak. Melyek ezek a sérülések, illetve milyen rehabilitációs eljárások lehetségesek egy- egy sérülés kialakulását követően […]
December 15, 2022

Achilles fájdalom

Az utóbbi időben igen gyakran kerestek meg minket páciensek az achilles és vádli fájdalmával, azon aggódva, hogy vajon visszatérhetnek-e valaha a sportoláshoz? Szerencsére a rendelkezésre álló […]
December 14, 2022

Manuálterápia – Gyógytorna – Medical Fitness

Sokszor találkozunk rendelőnkben azzal a kérdéssel, hogy mennyi ideig fog tartani a rehabilitáció/ kezelések időtartama? Ez a válasz nem is olyan egyszerű, ahogyan elsőre gondolnánk, mert […]