Gyógyító testmozgás professzionális szinten!

Gerincgyógyászat és sportrehabilitáció

+36 70 678 44 45  vagy
December 14, 2022

Guggolás és a manuálterápia

A guggolás az egyik legismertebb és legszéleskörűbben alkalmazott alsó végtagot erősítő gyakorlat, mellyel szinte minden edzéstervben találkozhatunk, legyen szó otthoni edzésről, pilates óráról vagy akár CrossFit […]
November 29, 2022
crossfit sérülések

CrossFit és a gyógytorna

Miért fontos, hogy legyen gyógytornászod, ha CrossFitezel? Manapság világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend a CrossFit. Ez nem is meglepő, hiszen számos sportágból merítvén gyakorlatait, egy rendkívül […]